Licuado de Plátano 

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Un licuado de plátano? Es una bebida facilísima exacto pero tengamos en cuanta que aún mi hijo no toma leche convencional o la más comercial que puedes encontrar en el súper Mercado y nos puede resultar un poco complicado el como preparar una bebida saludable para el desayuno?

Aquí te dejo un tip para ti que tienes bebés o niños pequeños, me resultó increíble, y a Emi le encanto el truco es la leche en fórmula o leche de almendras así que comencemos

Ingredientes:

• Plátanos

• 4 u 8 oz de agua

• Leche en fórmula o bien (Leche de almendras, recomendado por mi pediatra)

•  Vainilla, Canela o azúcar (opcional)

Procedimiento

1.- Disuelve 4 oz de agua y cuatro cucharaditas de leche, del mismo modo como preparas su bibi o leche, mezcla bien para que no queden grumos.

2.- Posteriormente vierte la leche y trazos de plátano en la licuadora, puedes agregar un poco de vainilla, canela o azúcar (totalmente opcional), solo coloque un poco de azúcar. 


3.- Licúa, y listo!!!!

4.- Sirve y acompaña con un rico desayuno


Una bebida fácil, y nutritiva recuerda que puedes usar cualquier fruta que a tu pequeño le agrade, apoyemos su alimentación sin obligar!


🌎 Bendiciones hoy y siempre 🌎

Si tienes otra manera de preparar licuados en el desayuno coméntalo, gracias por leernos y visitar nuestra página

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